Sopa Vegetariana

Ingredientes

  • 1 pepino mediano
  • 4 cebollines, parte blanca picadita
  • 1-2 cdtas de curry en polvo
  • 1 yogurt natural descremado
  • 1/2 taza de leche descremada aproximadamente
  • Sal y pimienta

Porciones: 3 raciones (125ml por ración)

Preparación

Pelar el pepino y rallar aproximadamente las tres cuartas partes. Se corta el resto en bastoncitos para adornar. Se mezcla el pepino rallado, los cebollines picaditos, el curry el yogurt natural descremado con suficiente leche descremada como para darle consistencia de sopa. Añadir sal y pimienta. Se enfría, se sirve en taza y se adorna con el resto de pepino.

Resumen Nutricional

  • Cal
    43,37
  • Grasa
    0,65
  • Carbh
    6,2
  • Prot
    3,64