Reduzca su peso con el Programa Integral de Adelgazamiento Metabólico

4 presas de pollo 1 diente de ajo picado 1 taza de yogurt natural descremado.

2 Pechugas de pollo cortadas en cuadros 1/4 kilo de hongos grandes enteros

1 pollo chico, deshuesado 100 grs. De queso descremado

800 gr de pollo troceado limpios y sin piel 200 grs. de arroz integral remojado 

1 pato jugo de 2 limones jugo y ralladura de 2 naranjas

1 pechuga de pavo 250 grs. champiñones 2 tomates 2 cebollas

3 pechugas de pollo 3 berenjenas 2 zanahorias 2 cebollas

2 pechugas de pollo con hueso 1/2 cdta de sal de apio

1 pechuga de pollo entera 1 taza de consomé 1 zanahoria pequeña

1 pollo chico, deshuesado 1 ají amarillo asado 1 ají morrón asado

1 pollo entero de 1 kilo 1 limón, picado varias veces con un tenedor

1 pollo cortado en presas 1 cdta de ajo en polvo

1 pollo bien limpio y entero romero en palitos, preferiblemente salvia en hojas, 

4 pechugas de pollo deshuesadas 1 diente de ajo triturado

1 pollo cortado en 8 piezas, quite toda la piel y grasa 4 cdas de caldo de pollo

4 presas de pollo sin piel 100 grs. De zanahoria cortadas en rueditas

6 porciones de pollo 1 cebolla 2 dientes de ajo 1/4 cdta de curry

1 pechuga de pollo (2 supremas)

1 pollo en pedazos 1 cda de mostaza

4 filetes de pechuga de pollo

2 pechugas de pollo fileteadas para 

4 supremas de pollo gruesas 100 grs. de queso descremado