Sopa de Champiñones

Ingredientes

  • 1 cebolla mediana picada finamente
  • 500 grs. de hongos frescos rebanados (guardar 200 grs)
  • 4 tazas de caldo de pollo desgrasado
  • Jugo de 1/2 de limón
  • Sal, pimienta y perejil picado finamente para adornar

Porciones: 4 raciones (125ml por ración)

Preparación

Coloque la cebolla en un sartén antiadherente, sin aceite, y cuando estén cristalinas agregue los champiñones. Sazone con sal y pimienta e incorpore la mitad del caldo. Cuando los champiñones estén cocidos, retírelos, agregue el jugo del limón y procéselos en una licuadora. Seguidamente, vierta la mezcla nuevamente en la olla, agregue el resto del caldo y espere a que llegue al punto de ebullición. Coloque el resto de los champiñones y cocínelos por espacio de 5 min. Finalmente, rectifique la sal, la pimienta y decore con el perejil picado.

Resumen Nutricional

  • Cal
    43,25
  • Grasa
    0,3
  • Carbh
    9,52
  • Prot
    3,72