Ensalada de Coliflor

Ingredientes

  • 1/4 de coliflor pequeño cortado en rosetas.
  • 1 taza de vainitas verdes frescas cortadas a lo largo
  • 2 berenjenas pequeñas frescas cocidas al vapor.
  • 1/4 de taza de vinagre
  • 1/4 cdta de mostaza.
  • 2 hojas de laurel
  • sal, pimienta, lechuga

Porciones: 2 raciones (1 taza por ración)

Preparación

Cocinar el coliflor con las vainitas. Deben quedar crujientes. Marinar los vegetales en el vinagre con mostaza, laurel, sal y pimienta. Dividir en dos porciones iguales y servir frío sobre hojas de lechuga.

Resumen Nutricional

  • Cal
    61,36
  • Grasa
    0,86
  • Carbh
    17,97
  • Prot
    4,05