Salsa de Berenjena

Ingredientes

  • 2 berenjenas grandes
  • 2 tomates medianos
  • 2 ajíes verdes
  • 3 dientes de ajo
  • Sal y pimienta

Porciones: 2 raciones (1/2 taza por ración)

Preparación

Pelar las berenjenas, cortarlas en cubos y desaguarlas en agua con un poco de vinagre y sal. Escurrirlas y secarlas con un paño. Calentar una sartén sin aceite, poner los ajos, las berenjenas, los ajíes enteros y los tomates picados junto con los aliños. Hervir hasta que se deshaga el tomate. Se deja enfriar y luego se retira los ajíes. Esta salsa se utiliza para acompañar carnes frías.

Resumen Nutricional

  • Cal
    53,1
  • Grasa
    1,01
  • Carbh
    14,32
  • Prot
    3,1