Carne Tiernizada con Pimientos

Ingredientes

  • 1 Kg. de ternera, luego quite toda la grasa visible
  • 1 cebolla grande cortada
  • 2 ajíes verdes cortados en círculos finos
  • 1 lata pequeña de pimientos picados
  • 1 diente de ajo triturado
  • jugo de limón al gusto
  • sal y pimienta al gusto

Porciones: 6 raciones (185gr por ración)

Preparación

Rocíe la carne y pínchela con un tenedor en toda la superficie deje durante 1/2 hora. Corte la carne en tiras de 1 cm. de ancho, quitando la grasa visible. Póngale sal a la cebolla, ajíes y cocínelos juntos en una cacerola con spray vegetal (PAM), hasta que estén tiernos y dorados. Agregue las tiras de carnes y los pimientos revolviendo durante 3 minutos más. Da para seis porciones.

Resumen Nutricional

  • Cal
    213,54
  • Grasa
    8,39
  • Carbh
    2,69
  • Prot
    32,52